Frauenkabine

Was bedeutet es, nach drei Kreuzbandrissen wieder auf dem Platz zu stehen? Wie geht man mit Druck, Medienkritik und Comeback-Plänen um? Meriame Terchoun erzählt offen, humorvoll und berührend von ihrem Weg zurück, ihrer Kindheit in Wiedikon, von Teamdynamiken in der Nati und von ihrer engen Freundschaft zu Ramona Bachmann.
Dazu gibt’s ehrliche Gedanken übers Älterwerden, übers Zuhören – und übers entspannte Reagieren, wenn der Coach mal wieder laut wird.

Was macht ein verlorenes Finale mit einem Team? Coumba und Raphael sprechen offen über den Schmerz nach dem Cupfinal gegen Zürich, den Druck in der entscheidenden Playoff-Phase und die Stärke, die aus Rückschlägen wächst. Daneben gibt Coumba tiefe Einblicke in ihre persönliche Geschichte – von der Kindheit in Zürich über College-Fussball in den USA bis hin zur Rückkehr als Führungsspielerin in Basel. Authentisch, emotional und inspirierend.

Zusätzlich verlosen wir ein Exemplar des neuen Comics von Coumba Sow: "Ein Weg aus Liebe zum Fussball". Auf Instagram @frauenkabine.podcast findet ihr im nächsten Post die Teilnahmebedingungen.

🎙️ In dieser Folge wird’s persönlich. Coumba & Meriame teilen ihre Erfahrungen mit Verletzungen, Krankenhausaufenthalten und dem Moment, in dem sie erkannten: Ohne mentale Unterstützung geht es nicht. Wir sprechen über den Umgang mit Rückschlägen, den Druck im Sport und warum es so wichtig ist, sich Hilfe zu holen.

Außerdem: Die erste Periode – ein Tabuthema im Fußball? Wie die beiden ihre ersten Erfahrungen damit gemacht haben und warum der Umgang damit im Sport oft noch zu kurz kommt.

🔥 Eine Folge voller Ehrlichkeit, harter Erfahrungen und der Erkenntnis, dass wahre Stärke oft dort beginnt, wo man sich Unterstützung holt....

🎙️ In unserer ersten Folge lernt ihr uns kennen – Coumba & Meriame, zwei Fußballerinnen und Freundinnen mit Geschichten, die auf und neben dem Platz geschrieben wurden. Raphael war für eine SRF-Doku mit ihnen dabei an der Europameisterschaft 2022 in England. Wir sprechen über unsere gemeinsamen Erlebnisse, wo wir gerade stehen und was uns antreibt.

Außerdem: Mentale Stärke im Fußball – Wie gehen Vereine und Trainer damit um? Und natürlich darf der Klassiker nicht fehlen: Shit-Talk auf dem Platz – Wann pusht’s, wann nervt’s?

🔥 Ein bisschen Nostalgie, eine Prise Ehrlichkeit und jede Menge Fußball-Vibes – hört rein und lasst...